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Zeichnung von einer Frau von hinten im roten kleid

 Facettenreicher Tanz
 
   Weg und Raum für kreativen Selbstausdruck
zwischen Realität und Phantasie

 


Facettenreicher Tanz
Kurse, Einzeltermine und Workshops


 

Der Facettenreiche Tanz öffnet Raum zum:

tanzende Frau mit Klavier im Raum
tanzende Frau gezeichnet
tanzende Frau schwarz-weiß Zeichnung

Mit und ohne Erfahrungen im Tanz. Jede Bewegung kann bereits Tanz sein

 

Der eigenen Bewegungen ohne große Bemühung folgen

Thematische Impulse lassen Inhalte erschließen, die am  Alltagsleben anknüpfen

tanzende Frau mit drei Stühlen im Hintergrund
Zeichnung einer Frau beim Tanzen
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Befreien von Anspannungen und Steigerung des Wohlbefindens

über metaphorische und musikalische Impulse

Einfangen und Ausdrücken von eigenen Gefühlen und Stimmungen

Was der Tanz kann
Was ist das Wunderbare am Tanz? Er lädt immer wieder ein, uns auf neu empfundene Weise zu erleben. Sein Geschenk ist die spürbare Lebendigkeit und die Freude; ein unmittelbares Auskosten des Moments.
Der Ausdruck über den Körper ist vielseitig.
Das Wahrnehmen und Ausdrücken von Gefühlen und Empfindungen kann im Tanz Gestalt annehmen. Die befreiende Kraft des Tanzes beschreibt der Philosoph Wilhelm Schmid  mit den Worten: " Was erstarrt ist, bringt der Tanz in Fluss".  Für den Geist sieht er zudem den größten Gewinn im Tanz, da dieser nicht mehr angestrengt nachdenkt, sondern Erholung genießt.
Steigerung des Wohlgefühls, Ausschüttung von Glückshormonen, Selbstvergessenheit: Der Tanz führt in nicht alltägliche Welten. Die körperliche Bewegung zu rhythmischen Klängen regt die Phantasie an.
...und der beste Moment ist, wenn der Tanz von allein beginnt.

 

stehende Frau, mit erhobenen Armen in die Luft
Gedicht Freitanz, aus dem Erleben im Tanz
00:00 / 01:26
grüne Insel im blauen Meer

lustvolle Bewegungen entdecken

Entspannung finden

an Vitalität gewinnen

Ausdrucksfähigkeit über den Körper erfahren

Erweckung von Gefühlen für neue Möglichkeiten des Lebens

Tanz-Insel

 Facettenreicher Tanz im Einzelkontakt

Im Alltagsleben verschiedene Winkel des eigenen Lebens begleiten und beleben

 

Möchten Sie mehr über das Angebot erfahren oder einen Termin vereinbaren?

Dann nehmen Sie Kontakt zu mir auf

Veranstaltungen in Ostfriesland und Papenburg

Nächste Termine:

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Facettenreicher Tanz

Workshop

Zwischen Realität und Fantasie

 

am 15.03. - 17.03.2024

in der HÖB Papenburg

Info & Anmeldung:

https://www.hoeb.de/seminar/facettenreich-tanzen/

Kulturwerkstatt Leer Logo

Facettenreicher Tanz

Einzeltermine

13. Januar

   10. Februar

09. März

von 20:00 bis 21:30 Uhr

pro Termin 18 €

https://kulturwerkstatt-leer.kursimple.de/?course=19

 

Kurs 2024

am Donnerstag

20 - 21:30 Uhr

11.01. - 15.02.2024

6 Termine 108 €

Anmeldung unter:

https://kulturwerkstatt-leer.kursimple.de

Kunstschule Zinnober2.jpg

Tanz um Kunst

Workshop

in der Kunstschule Zinnober

 

01. Juni 2024

14:00 bis 18:00 Uhr

Termin 23,50€

Ort: Ölmühlenweg 11

26871 Papenburg

Info & Anmeldung:

http://www.kunstschule-zinnober.de/

Über mich
Vanessa Sossna

 

Einen Raum zu öffnen, der mit Leichtigkeit die Wirkung des Tanzes erfahrbar werden lässt, ist mir ein besonderes Anliegen. Der Tanz birgt einen eigenen Zauber in sich. Er trägt zu einer unmittelbaren Freude an uns selbst bei, ohne Bewertung und großes Bemühen. Dieses Erleben hat sich in meiner Ausbildung zur Leiterin für therapeutischen Tanz DGT wiederholt bestätigt.

Mit der Öffnung des Raumes möchte ich Menschen dazu anregen, im Tanz ihren ganz eigenen Ausdruck zu entdecken. Aus meiner Erfahrung als Sozialarbeiterin weiß ich um die Begrenztheit der Sprache und um die Suche nach passenden Ausdrucksmöglichkeiten.

Meine persönliche Suche nach Ausdruck hat mich zum Tanz geführt. Die Ideen für die Gestaltung von "Facettenreicher Tanz" entstehen seit 2019 aus meinem persönlichen Empfinden und meiner Wahrnehmung der Welt.

Um die Vielfalt des Tanzes einzusetzen,  begann ich im TuT Hannover die Weiterbildung "Dancing Arts". Der Blick auf den Tanz hat sich mit dem Abschluss in der Tanzpädagogik nicht verändert, sondern vielmehr die Freude an der „Wesensart“ des Tanzes wachsen lassen.

lachende Frau im roten Kleid

Kontakt

Portait einer Frau

Vanessa Sossna

Leiterin für therapeutischen Tanz DGT

Danke für's Absenden!

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